Conforme eu previ, na volta das férias (que foram ótimas!!), começo o projeto 30 anos. A idéia é perder peso, melhorar o condicionamento físico, conseguir um trabalho melhor e chegar aos 30 anos bem feliz!!
Então pra início de conversa, combinei com meu maridex que ele será meu treinador "Jillien", ou seja, vai me cobrar a dieta, os exercícios e os cuidados médicos.
Ele também vai comprar uma balança e combinamos que se no Natal (23/12) eu estiver pesando 50 kg, vou ganhar um vale-compras para usar em roupas novas!! Yep!!
É isso, está dada a largada, em breve medidas iniciais e a minha alimentação diária.
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